一、雀斑形成的原因

1、紫外线
它刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，即使是阴天，“紫外线”也依然强烈。紫外线可造成皮肤变黑、老化、产生皮肤皱纹。人类皮肤对紫外线的反应，在急性反应方面为造成皮肤发红、晒黑反应及增加肌肤之表皮厚度，在慢性反应方面，则会导致皮肤老化。

2、某些感光食物
某些食物也是皮肤黑变的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。因为这些金属元素，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性。这些食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。

3、抽烟与喝酒
抽烟与喝酒都是对皮肤也造成杀伤力，如果你有留心，可能会发现，凡是有抽烟习惯的人脸色看起来会较暗沉，嘴唇的颜色也比较暗，那是因为抽烟会导致色素沉着的缘故，如果再加上经常的喝酒，对肝脏会造成负担，也容易表现在皮肤上，除了皮肤较暗沉外两颊还易出现斑点，而且还会随着年龄的增长而加深。

4、某些疾病
不少疾病可以改变正常肤色，使其变黑、甚至长斑。其中最常见的有内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良性疾病等。这些病可能诱使皮肤变成褐色或暗褐色，分布于脸、手背、关节等暴露部位或受压摩擦等部位会更明显。再如：慢性肝病，可能诱发面部黄褐斑或眼眶周围变黑。

5、某些药物
不少药物能改变正常肤色，服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。在镇静药中，氯丙嗪对肤色的威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。

6、外力作用
外力作用于皮肤也可能成为诱因，有些人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，意在洗得更干净一些，殊不知用力过大或反复进行揉搓，亦可导致皮肤变黑，谓之“摩擦黑变病”。

二、雀斑的典型症状

1.女性面部色斑
雀斑是女性常见多发面部色斑，其数目一般是随着年龄所增长并且逐渐增加的。雀斑好发于女性面部，尤其是鼻部以及两颊，更加可以可累及患者的颈、肩、手背等等的一些比较暴露的部位，而非暴露部位则没有皮疹。

2.色素斑圆形或点状
雀斑色素斑一般是呈点状者是或圆形、卵圆形的状态，或者也可以呈现各种不太规则的形态，雀斑主要是分布在患者的面部，特别是鼻子与两颊部位的周围是最为常见的，雀斑的大小一般都如同针尖到米粒大小的规格，而雀斑直径则一般在2毫米以下的大小，大多是呈淡褐色到深褐色不等的。

3.数量多分布密集
雀斑的分布数量少说也有几十个，多的话则会成百个分布，多数情况之下是呈密集分布的，但是，雀斑和雀斑之间却又互不融合，每一个都是孤立地布散在患者的面部周围，严重的患者也可以见于手背啊、颈啊、耳前后啊、耳腔啊以及肩臂等等的躯体比较暴露的部位。

4.多数对称
雀斑多数都呈现对称性。一般雀斑是始发于从5岁到10岁这跟年龄段左右的儿童期，而且女性长雀斑明显多于男性患者，雀斑也可以发生于青春期之后的少女的，到成年之后(大多为20岁之后)，多数雀斑都是呈现静止状态的，会停止发展的。

三、遗传性雀斑的表现

1.女性居多
遗传性雀斑发病率约18.7%，女性居多。通常在5岁左右出现皮损，青春期前后常加重。

2.皮肤暴露部位
皮损常发生在暴露部位，特别是面部，尤以鼻和颊最为常见，重者可累及手背、颈、肩、背上方等部位。

3.色素沉着
表现为浅褐或深褐色点状色素沉着斑，圆形、卵圆形或不规则形，边界清楚，直径一般在2mm左右，表面光滑，孤立而不融合，分布疏密不一。无任何自觉症状。

4.显性遗传
本病是常染色体显性遗传性疾病，且与日晒关系明显，其色素斑点的数目、大小、颜色取决于吸收日光的量及个体对日光的耐受性，夏季雀斑的数目多、形体大，为深褐色，冬季则减轻。

四、雀斑的预防

1.防晒
紫外线照射过多，致使表皮基底层黑素含量增多，促发并加剧雀斑的形成， 因此要做好防晒功课。尤其在夏天，日光最强烈的10点-下午2点，尽量避免外出。外出时注意打伞、戴遮阳帽、涂防晒系数高的防晒霜。

2.防止各种电离辐射
包括各种荧光灯、X光仪等等，这些不良刺激，可能会产生类似日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，导致色斑加重。

3.治疗应寻求专业医生的帮助
谨慎擅自进行各种有创伤性治疗：包括强酸强碱、换肤等腐蚀性药物，否则容易造成毁容。

4.祛斑霜
禁忌使用含有激素铅汞等有害物质的“速效祛斑霜”因其副作用较多，反而可以造成色素沉着或色素脱失。