一、庆阳臊子面
1、简介
庆阳臊子面是庆阳民间传统膳食,因其太辣,吃在嘴里不断发出嘘嘘哨声,故又称“哨子面”。庆阳臊子面是庆阳普遍的地方面食,但不同地域特点各异,主要区别是臊子面的料不同,其中南部做臊子多用猪肉,北部各县多用羊肉。
2、概述
庆阳臊子面的制作非常讲究,面条要细要长,犹如丝线漂在汤面上,再配上独具风味的臊子,汤肥味美,四溢飘香。吃臊子面也是有讲究的,手工面一般是将面和汤分开放,吃面的时候,要用筷子将面夹入汤碗里再吃,这样吃到嘴里的面条显得细长柔韧,汤的味道也能完全散发出来。
二、环县羊羔肉
1、简介
环县羊羔肉是庆阳环县传统地方风味名吃,羊羔肉吃之味鲜,不膻不腻,肉嫩,非常可口。环县羊羔肉与靖远羊羔肉相比,各有其独特的魅力。
2、概述
环县羊羔肉做法较多,以清炖和蒸做较为普遍。清炖羊羔肉,色泽金红,细嫩溢香,味道美爽。蒸做羊羔肉,肉色金黄,味道鲜美。蒸做时,仍是将宰杀、洗净的羊羔肉切成小块,再加姜粉、花椒面和少许大香、葱花等佐料。蒸做前,羊羔肉需在清水中浸泡一小时后才可入笼;蒸熟后,再加过油葱花、味精调拌,即可食用。
三、镇原糖油饼
1、简介
油饼本是平常吃食,各地都有南北无异,但要做的酥甜可口,色泽鲜美,皮薄味醇,久放不柔,却不容易。久有盛名的镇原糖油饼在发面、配料、油炸、上色等操作工序上有许多讲究。
2、概述
纯正的镇原糖油饼是由胡麻油炸制的,而胡麻油是一种高级食用油,长期食用具有抗衰老、美容、健体的功效。
3、制作方法
首先面要发的软硬适度,揉和的功夫要到家,直到挫揉均匀,没有丝毫干面为至;其次,面团里拌入一定量的大油、蜂蜜,否则既不甜,也不酥;最后是油炸,油饼入锅一定要把握住火候,让表皮上好火色,要达到外表红润,颜色清亮。其后就是注意翻转,炸到面熟出锅。
四、庆阳清汤羊肉
1、简介
庆阳清汤羊肉是甘肃省庆阳地区有名的小吃,做工极为讲究,要以新鲜的羊肉为底料。
2、概述
其做法是先将洗净的羊肉放入清水锅中用温水煮,待水开羊肉起泡沫后,用漏勺将泡沫除掉,再放入生姜和萝卜片以除膻味;羊肉煮熟后再放入盐,熬十几分钟;捞出羊肉去骨,切成薄片,把肝子、血片,羊肚子切成细丝,单独置放;再投入香菜、姜粉、辣子、葱花、大蒜等调料。食用时将烙馍或锅盔掰碎泡入热气腾腾的羊肉碗内,辣子随着油花飘转,香气四溢。
五、宁县炉齿馍
1、简介
炉齿馍是甘肃省庆阳市宁县一种特色传统小吃,因为经过特别工艺加工后,其形状酷似炉齿而得名。
2、概述
其制作历史可以远溯于周代,当时的人们能够燔黍,即“以黍米加于烧石之上,燔之使熟也”,现代的炉齿饼就是由燔黍演变来的。宁县炉齿饼因其香味扑鼻、油酥咸香、风味独特、经久耐贮而出名,是馈赠亲友、招待嘉宾之佳品。
六、环县燕麦柔柔
1、简介
燕麦柔柔,是甘肃省庆阳市环县的特色风味小吃之一,是以燕麦为原料制作而成。
2、概述
甘肃省庆阳市环县,位于甘肃省东部、庆阳市西北部,燕麦柔柔作为庆阳环县民间传统风味食品,如今既是庆阳地方特色美食,又是天然保健食品,风靡陇原。
燕麦是庆阳古老的粮食作物之一,其生长环境为温凉半干燥的黄绵土区域,在环县西北部作为秋田作物普遍种植。
3、相关信息
(1)、营养功效
燕麦柔柔,是以燕麦为原料,采用特殊工艺制作而成,具有浓郁的麦香味,口感柔韧,且含有燕麦特有的胶蛋白,其营养成分具有降低胆固醇,防止高血压和糖尿病的发生,并有延缓衰老和脑功能退化功能。
经中国科学院、中国医学科学研究院专家研究证明:燕麦含有人体必需的大量氨基酸,其中蛋氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸的含量,均高出其它粮食作物很多倍,并含有大量不饱和脂肪酸、亚油酸、维生素E、维生素B,以及铁、钙、蛋白质等,对老年性疾病有特殊疗效,可降低胆固醇、甘油三脂与B指蛋白,不亚于降脂药物,无任何副作用。经北京10多家医院临床实践证明,对动脉硬化引起的绞痛、冠心病、脑血管硬化、脂肪肝等疾病,具有良好的辅助治疗作用,更是糖尿病人的必备食品。
(2)、制作方法
将燕麦煮四成熟,晾晒,炒干,磨成面粉,擀成面张,入笼蒸熟,用刀切成条状,放入盘中,拌上佐料即可食用。燕麦柔柔含有蛋白质、氨基酸、维生素、亚油酸以及铁、钙等营养成分,吃起来口感柔韧,醇香味美,具有浓郁的麦香味。
七、宁县蒸鸡肉
1、简介
宁县蒸鸡肉是甘肃庆阳宁县特色美食小吃,在宁县南区早胜、良平等地较为常见。宁县蒸鸡肉不仅味美,而且色佳。因为用五谷饲养的鸡肉,皮质细嫩,口感独特。一般蒸制出来后,笼屉边上的鸡油将两层面底全部渗透,呈现着纯黄的香色,香味融入面中,鸡油面也黄黄的,中间夹着烂熟的少许鸡肉,吃起来软软的,柔柔的,美味可口。在街头售卖蒸鸡肉时候,用大铁桶箍成的炉子下,一直需要用木柴煨火,保持蒸鸡肉的热度和香味。
2、概述
小编推荐宁县其他特色小吃:菜面、狗舌头馍、宁县点心、宁县酥饼、宁县油糕、鸡血云子、宁县餱餱、灰豆汤等。
八、环县荞剁面
1、简介
荞剁面是甘肃庆阳环县特色地方小吃,不但具有浓郁的庆阳民间风味,而且观剁艺、听剁声、吃剁面,眼、耳、口福皆可享受。荞剁面的制作堪称庆阳民间一大绝艺,将荞麦脱皮成白裸珍子,磨成千白面粉,温水拌和,软硬适中,拍成薄面张,再用特制剁刀,双手剁成细丝,人沸水煮熟,捞出后浇灌羊肉臊子即可。
2、概述
吃荞剁面,汤有讲究,有酸汤、有浆水、有羊肉臊子汤,在环县最好吃的是羊肉臊子荞剁面。除了荞剁面外,荞面食品有多种做法,如荞珍凉粉、荞面卷卷、荞面饴铬、荞面搅团、甜油馍、摊馍馍等,但尤以荞剁面最为著名。
九、粘面糕
1、简介
粘面糕,又称粘面,是由本地所产的粘糜子做的,其特点是粘而又甜,甜而不腻,香而不郁,外脆里柔。
2、概述
粘面糕制作方法是把粘糜子碾成面粉,先将一半面粉倒入开水锅中,用擀面杖搅熟后,舀出放在案上,再将剩余的一半面粉掺入,搓揉均匀后,撕成小拳头大的疙瘩,用大火在锅内蒸六个小时左右,俗称“发酵”。发至有甜味时,端出放于案上,搓揉成圆柱形,俗称面糕。切成圆薄坨片,用油炸或油锅烫烙后,撒入白糖或蜂蜜食用。
十、糖酥角
1、简介
糖酥角是庆阳传统特色小吃,是庆阳人民在春节期间走亲访友、招待客人的必备佳肴。
2、概述
其复杂的制作工艺也很实在的透露出这道美食的分量,做皮、做陷、包陷、捏边、点花、油炸,每一步都是体现功力的过程。油炸之后的酥角,造型美观、酥脆可口,令人回味无穷。