一、为什么要有自控力

1.成熟
自控力是一个人成熟度的体现。

2.习惯
没有自控力，就没有好的习惯。没有好的习惯，就没有好的人生。

3.成功
最易干成大事的是那些能掌控自己的人。缺乏自控力却在妄谈成功，就像盲人在谈论颜色。

二、自控力差的原因

1.生理
孩子的神经系统在生长，认知能力不足。

2.环境
太嘈杂的环境也会造成孩子的自控力不足。

3.个人性格
个人性格和气质原因引发的行为问题。比如孩子活泼也会造成自控力差。

4.教育
不良的教育方式的影响。

三、自控力差的危害

1.学习
孩子平时注意力不集中,学习成绩就会受影响

2.扰乱秩序
自控力差,经常干扰他人,扰乱秩序,进一步会发展为斗殴、甚至走上青少年犯罪的道路;

3.社会问题
由于孩子、冲动、任性、固执等问题,成年后易导致婚姻家庭破裂和一些社会问题;

4.心理问题
由于孩子行为异常和学习成绩的问题,常被视为“坏孩子”“差生”、从而遭到家长打骂、老师批评、同学嘲笑,造成性格和心理上的扭曲。

四、自控力差的表现

1、无法专注
无法长时间做同一件事情

2、注意力不集中
注意力很容易被转移

3、情绪波动
情绪管理存在问题，遇到外部影响，情绪波动较大

4、阅读障碍
阅读障碍，无法完整阅读过任何一本读物

5、口头表达差
由于浅阅读及情绪波动，导致语言表达能力退化，无法将文字顺畅转化为口语进行表达

6、精神状态起伏
峰值情况下，可以在几分钟内复述几千字内容，身体协调能力爆表，能在很多擅长或不擅长的运动中表现出色，语言组织能力丧失，表意不清，脑子一坨浆糊。

7、短时记忆存在问题
短时记忆存在问题，在几秒钟之内会忘记之前所要做的事情，想说的话。