一、润肠丸

1、润肠通便功效
具有润肠通便、清利湿热之功效。用于血虚津亏，肠燥便秘。大黄属泻下药，生用泻下作用较强，熟用则泻下作用较缓而长于泻火解毒；酒制功擅活血，且善清上焦血分之熟；炒炭常用于凉血止血。

2、用法用量
宜空腹口服，一次6～9克，一日1～2次。

3、注意事项
（1）、孕妇忌服。

（2）、服药期间忌食生冷、辛辣油腻之物。

（3）、服药后症状无改善，或症状加重，或出现新的症状者，应立即停药并到医院就诊。

（4）、过敏体质者慎用。

二、当归

1、润肠通便功效
具有润肠通便、补气和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。

2、用法用量
内服：煎汤，6-12g；或入丸、散；或浸酒；或敷膏。

3、注意事项
湿阻中满及大便溏泄者慎服。

三、瓜蒌

1、润肠通便功效
具有润肠通便、清热涤痰，宽胸散结，润燥滑肠之功效。用于肺热咳嗽，痰浊黄稠，胸痹心痛，结胸痞满，乳痈，肺痈，肠痈肿痛，大便秘结。

2、用法用量
每日10～30g，水煎服。

3、注意事项
（1）、我们内服过量瓜蒌，就容易导致出现胃部不适，恶性呕吐和腹痛泄泻等不适情况，这对肠胃的负担很大。

（2）、而且瓜蒌还可能会导致女性朋友们出现月经过多的情况，服用瓜蒌还可能会表现症状有胸闷。

（3）、血压下降、下腹疼痛、畏寒、低热、头晕等，所以服用之前最好还是听从医生的建议。

四、柏子仁

1、润肠通便功效
具有润肠通便、养心安神、润肠通便、止汗之功效。

2、用法用量
内服，一天一次，每次3～10g。

3、注意事项
便溏及痰多者慎服。

五、杏仁

1、润肠通便功效
具有润肠通便、降气祛痰、止咳、平喘、润肠通便、治疗疥疮和消肿之功效。

2、用法用量
内服，5～10g，生品入煎剂后下。

3、注意事项
苦杏仁内服不宜过量，以免中毒。

六、冬瓜仁

1、润肠通便功效
冬瓜子性凉，味甘。具有润肠通便、清肺化痰，消痛排脓，利湿之功效。

2、用法用量
将冬瓜仁粉冲热水，再溶入红糖，一天两杯，不拘时，代茶饮用。

3、注意事项
脾胃虚寒者慎服。

七、桃仁

1、润肠通便功效
具有润肠通便、活血祛瘀之功效。

2、用法用量
内服，一天一次，每次4.5～9g。

3、注意事项
孕妇慎用。

八、松子仁

1、润肠通便功效
中医认为，松子味甘、性微温，入肝、肺、大肠经，有强阳补骨、补气充饥、和血美肤、润肺止咳、润肠通便等功效。

2、用法用量
内用，一天一次，2～5钱。

3、注意事项
（1）、对于有肾亏遗精、湿痰这样的患者是不宜多吃松子仁的。

（2）、脾虚腹泻以及多痰患者最好不要食用松仁。

九、郁李仁

1、润肠通便功效
具有润肠通便、润肺滑肠，下气利水之功效。

2、用法用量
每天3-9g。煎服。

3、注意事项
郁李仁含苦杏仁甙遇酶水解后产生的氢氰酸是剧毒物质，服后可在短时间内致死。过量服用可致中毒，出现口苦、流涎、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、唿吸困难、重者意识不清、牙关紧闭、惊厥、血压下降、瞳孔散大、痉挛、唿吸麻痹而死亡。

十、火麻仁

1、润肠通便功效
具有润肠通便之功效。用于血虚津亏，肠燥便秘。

2、用法用量
内服，每天10～15g。

3、注意事项
（1）、我们在食用火麻仁的时候一定要注意，口服火麻仁的话能够导致恶心呕吐和腹泻，会造成我们四肢发麻的症状，我们人本身就具有一定的润一下腹泻的作用，如果长期的食用火麻仁会对我们的肾脏造成一定的伤害。

（2）、火麻仁是对肠壁起着一定的刺激的所以这样能够刺激肠胃的蠕动，起到通便的效果，但是如果是脾胃虚弱的患者，这个时候千万不能够使用火麻仁，孕妇也是最好是不要食用，肾虚、阳痿的患者是不能够使用的。