一、立秋的由来

1、立秋的来历
立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，《历书》曰：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。

2、对“立秋“的理解
从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋”的成语。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。

3、立秋三候
我国古代将立秋分为三候：“一候凉风至；二候白露生；三候寒秋色蝉鸣。”

凉风至：刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风。

白露降：大地上早晨会有雾气产生。

寒蝉鸣：秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。

二、立秋的时间

1立秋
立秋的时间一般在公历每年8月7-9日交节，此时北斗星斗柄指向西南，太阳到达黄经135°。秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。

2季节划分
2.1、天文法
依据天象变化划分：。秋季是以立秋（斗指西南，太阳黄经135°）为始点，至立冬结束。其起始与结束，是天体运行的结果，与人为无涉。立秋后，降雨、风暴、湿度等处于一年中的转折点；在自然界中，阴阳之气开始转变，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。。

2.2、气温法
依据气温变化划分：按候平均气温法，日平均气温连续五天介于10℃—22℃之间算入秋。以候平均温度（连续5天气温的平均）稳定降到10℃以下为冬季的开始，稳定升到22℃以上作为夏季开始。

3、气候特点
立秋，意味着降雨、风暴、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少，常说“热在三伏“，而”立秋”这天往往还处在中伏期间，也就是说，酷暑并没有过完，真正凉爽一般要到白露节气之后。酷热与凉爽的分水岭并不是在立秋节气。 

4、数立秋
立秋日期计算公式：[Y*D+C]-L

公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=7.5，20世纪=8.35。

举例说明：2088年立秋日期=[88×0.2422+7.5]-[88/4]=28-22=6，8月6日是立秋。

例外：2002年的计算结果加1日。

三、立秋民间习俗

1、啃秋
啃秋在有些地方也称为“咬秋”， 天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜，称“咬秋”，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住，也是寓意丰收的季节能够被咬住，江苏等地也在立秋这天吃西瓜以“咬秋”，在浙江等地，立秋这天要西瓜和烧酒一起吃，据说可以预防疟疾。

2、喝秋水
四川东部和西部民间在喝立秋水， 一般都是在立秋时节 , 全家老小各饮一杯水，他们认为这样能将夏天积压 的署气消除到了秋天没有腹泻等疾病

3、躺秋
“躺秋”在有些地方也叫做“卧秋”或者“睡秋”。其实躺秋有两层意思，其一是立秋以后，可以找一些阴凉的地方躺一躺了，表示炎热的夏天就要过去了，阴凉秋天就要来到，都可以躺在地上了，其二是，秋天多躺一躺，恢复一下夏天掉的肉

4、贴秋膘
夏天的时候，人一般都没有什么胃口，秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，以应对即将到来的冬天，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖肉烤肉红烧肉等等，“以肉贴膘”。

5、秋社
社日节，又称土地诞，是古老的中国传统节日，社日分为春社和秋社。社日节现在民间一般举办春社，南方沿海地区仍沿祭社（土地神）习俗，每到社日节时，普遍立社祭祀，祈求或酬报土地神。

6、晒秋
每年立秋，随着果蔬的成熟，篁岭进入了晒秋最旺季节。晒秋是一种典型的农俗现象。利用房前屋后及自家窗台、屋顶架晒或挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗。

7、秋忙会
秋忙会一般在农历七八月份举行，是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会。其目的是为了交流生产工具，变卖牲口，交换粮食以及生活用品等。现今把这类集会，都叫做“经济贸易交流大会”。

8、秋收互助
秋忙开始，农村普遍有“秋收互助”的习俗，你帮我我帮你，三五成群去田间，抢收已经成熟的玉米。一料玉米要搬四次：头茬、二茬、三茬、捞空茬。

9、秋田娱乐
秋天，特别是秋忙前后，农事虽忙，秋种秋收，忙得不亦乐乎！常见一些青年人和十余岁的孩子，在包谷、谷子、糜子生长起来以后，田间里正是他们玩耍、做戏的场所，在田间举行丰硕的包谷宴。这种秋田里的乐趣，一代一代地传承下来。

四、农事相关

1、农事活动
立秋日对农民显得尤为重要，有农谚说：“雷打秋，冬半收”，“立秋晴一日，农夫不用力”。这是说立秋日。进入秋季，太阳高度角渐低，温度由热渐降低，秋风送爽、炎暑顿消、硕果满枝、田野金黄。

2、农事小妙招
（1）、“立秋十天动镰刀”，春玉米，春谷子成熟。“立了秋，大小一齐揪”，棉花打顶（必须结束）、打边心（打群尖，8月上中旬）。喷洒缩节胺控制旺长，调控株型。防治伏蚜、棉铃虫（三代、中下旬）、红铃虫（二代，8月上中旬）。防治烟青虫。

（2）、防治夏谷子粟穗螟（杨花盛期、末期各喷药一次）。防治夏绿豆叶斑病、豆荚螟、红蜘蛛。防治夏芝麻茎点枯和叶部病害。

（3）、立秋节前后三天种白菜（包括白萝卜即辣萝卜）。秋马铃薯播种。秋黄瓜定植（8月上旬）。秋甘蓝、秋花椰菜定植（8月上中旬）。秋芹菜定植，越冬芹菜播种育苗（8月上中旬），大棚芹菜播种育苗（8月上中旬）。

（4）、塑料大棚秋延后番茄定植（8月上中旬），秋延后黄瓜直播（立秋前后）。日光温室秋冬茬黄瓜播种育苗（8月中旬），冬春茬番茄定植（8月上中旬）。