一、恋爱恐惧症的药物治疗 1、控制焦虑 一般先用药物控制焦虑或惊恐发作，再用行为疗法消除对恐惧对象的回避。常用的药物有阿普唑仑、艾司唑仑、硝基安定、氯硝安定等。   2、抗抑郁药 而对于社交恐惧症而言，目前疗效肯定的是苯乙肼和反苯环丙胺以及吗氯贝胺。而五羟色胺抑制剂类的抗抑郁药，如帕罗西汀，已经被美国药品和食品管理局认定为对此病有效的药物。三环类抗抑郁药在抗恐惧症的治疗中有过报告，但效果至今还没有明确定论。   二、恋爱恐惧症的心理治疗 1、认识治疗法 医生必须首先帮助患者建立治疗信心，分析恐惧对象。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映，要想克服恐惧，首先就必须要先知已。要帮助其挖掘“怕”的根源，认识“怕”的内容。只有这样才能让患者正确评价自身在环境中的位置，这种方法也可以称作“个人定位法”。   2、系统脱敏法 这是目前被认为治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。此法由医生设定“阶梯”性恐惧值，并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失。这种方法较为缓和，容易为患者接受。   3、暴露疗法 这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上，将患者骤然置于恐惧事物之前，或场所之中。令其无法逃避，从而刺激其内心出现极度的反应。经过刺激后，患者并没有受到实质性恐惧对象的伤害，从而建立对恐惧对象的认识，消除恐惧心理。   4、强迫疗法 医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己惧怕的异性或事物面前，利用巨大的心理刺激进行治疗。   5、情景治疗 在一个假想的空间里，不断模拟发生社交恐惧的场景，不断重温发生症状的情节，让你敢于面对这种场面，从而适应这种产生焦虑紧张的环境。   三、恋爱恐惧症的催眠疗法 1、潜意识 通过催眠个案进入其潜意识，了解其发病的原因，进而从个案的潜意识中清除其内在恐惧根源的一种深度的心理治疗，强大有效。   2、建立自信 对于能够大胆恋爱的人来说，自信是向对方坦露自己内心的勇气，也是接纳别人的心的宽容。自信者可自如地面对外间的各种不确定性，不断尝试，并努力追求自己想要的结果。  

一、恋爱恐惧症的病状表现 1、初期反应 爱情恐惧症发病后的初期反应，逐渐会改变生活习性，对情感类测试会特别用心，各类残破爱情故事都以为是为自己设身处地。恋爱中的更变本加厉，脆弱敏感外加有了财务和侦缉兴趣，事无巨细盘点感情，他（她）的任何动静的都充满了强烈的好奇心。   2、情感失败 战败的呢，疲惫沉闷气喘心悸牙痛头痛梦呓，从此不是行迹诡异四处留恋，就是沉寂如诗人一般，对感情不是精神不济就是神经麻痹。   3、相关表现 如果有上述症状，那很不幸，你很有可能已经有了恋爱恐惧症。   （1）不想拥有爱情 我曾经有过一个非常糟糕的婚姻，也经历了一场几乎耗尽我全部精力的离婚。从那之后我再也没想过拥有什么爱情，那已经离我太遥远了。   （2）不想被人拒绝 我曾与很多人处得不太愉快，也被很多人拒绝不定期N次，我不愿意再尝这种被拒绝的感受，那种滋味真的很苦，也令我难忘。   （3）觉得爱情不会长久 为什么搞得那么麻烦？爱情这东西不会长久的。50%的婚姻终究会以失败告终。   （4）害怕被欺骗 迟早你的爱人会欺骗你的，所以我不想淌这个混水。   （5）不想生活被影响 我不希望任何人有这种力量影响我的生活，我的幸福和快乐。   （6）爱情会让人变愚蠢 爱情会让人变成傻瓜，蠢蛋。我不想再做那样弱智的人。真的你会失去控制的。   （7）不相信婚姻爱情 有人说爱情=婚姻，责任、钞票。但对我来讲不是，永远也不是。   （8）爱情让自己不自立 爱情让我变得很不自立，没有主张。   （9）只想要性爱 我要的只是性爱。   （10）爱情会让自己迷失 爱情让我迷失了我自己，我不希望别人告诉我该做什么，不该做什么。   （11）不愿意与异性接触 不喜欢跟异性主动接触，也不相信一见钟情，用自己的道德和观念把自己困在一个同样无法恋爱的朋友圈里。   （12）没有理想型 永远没有理想型。   二、恋爱恐惧症的心理分类 恋爱恐惧的方式因人而异，根据恋爱进行的阶段范畴，大致分成三类，即恋爱前恐惧（拒绝型恋爱恐惧）、恋爱中恐惧（焦虑型恋爱恐惧）及恋爱后恐惧（又称受伤型恋爱恐惧）。   1、拒绝型 （1）症状 一旦嗅到有爱情的气味，便自然反应地退避三舍，常常害怕感情走到尽头是一场欢喜一场空，因此宁愿在机会来临之时却踏步不前。同时，此类人会由于过分关注结果而忽略恋爱过程中得到的享受。   （2）分析 这类人通常较为内敛、不自信和敏感。他们不相信自己有能力获得自己想要的东西，因此，为了避免最后失败，只好选择弃权。套用一句话就是，“为了不让别人拒绝我，我就先拒绝别人。”   （3）解决方法：建立自信 对于能够大胆恋爱的人来说，自信是向对方坦露自己内心的勇气，也是接纳别人的心的宽容。自信者可自如地面对外间的各种不确定性，不断尝试，并努力追求自己想要的结果。   2、焦虑型 （1）症状 这种人通常患得患失，对彼此的爱情关系缺乏信心。因此，他们对自己伴侣的一举一动有超越常理的高标准，并有明确的感情大纲。相恋的过程中，这种人通常体察毫发，一旦对方行为不在“大纲”之内，就抓狂起来。   （2）分析 这类人的内心深处因极度缺乏安全感而表现出焦虑。在恋爱中，他们时刻计算自己的付出与收获。什么该做，什么不该做，怎样做才算爱，怎样做就是忽视我，都有清晰的评判尺度，他们是爱情上典型的“守财奴”。   （3）解决方法：在情感中付出 焦虑型恋爱恐惧的人，基本上是一个只提款不存款的人。当他们每要求对方做一件事，就等于他们往对方的感情帐户中提款。在整个恋爱的过程中，他们就是这样不断提款，却极少往情感帐户中存款，使自己在对方的感情帐户中不断透支。   3、受伤型 （1）症状 对爱情感到悲观失望，感觉人不可信任。他们可能常作“恋爱军师状”，但在爱情的色彩中，他们看到的却是乌云密布，而不是天蓝水绿。他们会煞有介事地告诉身边的人，爱情带给人的种种苦难，并以自己作为世界上唯一的经典例子苦口婆心地告诫对方，要像远离毒品那样远离爱情。或者他们只是感情的边缘客，把游戏人间作为逃避自我的方式。   （2）分析 受伤型恋爱恐惧的患者在经历一次或者几次失败之后，就把此间的经验推广普及，当每一次爱情机会来临时，他们都不会忘记回头看看这块历史伤疤，并再次忆起当时的疼痛，然后选择与另一场恋爱擦肩而过。   （3）解决方法：不要放弃尝试 恋爱的道理也是一样，成功之前有一个不断尝试——甚至可以说是“试错”的过程。这次的“错”也许就为下一次的“对”作了铺垫，可是，如果只把这一“错”看作永远的错，那么这就成了真正意义上的为了一棵枯树，放弃了整片森林。   三、艺术作品中恋爱恐惧症的人物 1、林黛玉 《红楼梦》里的林黛玉，就有介于拒绝型和焦虑型的共同特征，因黯然自己的身世，所以内敛而不自信，为了掩盖，就显现出孤傲来，惧怕伤害，也极度敏感和脆弱，点滴的细节，都伤神伤心，活生生累出一副病身子来。   2、木子美 用身体写作的木子美，就是典型的第3类症候群。仿佛不屑于寻常的爱情，取而代之，只有用性爱去感受自己的价值和存在（以生理宣泄来获得安慰和安全）。为了保持这种安全感，她唯有不断地追逐性爱，从而陷入恶性循环。   3、独孤求败 受伤型恋爱恐惧的极端人物，要数《东邪西毒》里的独孤求败，因着感情的伤分裂了人格，无法面对自己被否定的结局，自我认可的方式除了追逐武功极限，也只落的个终身找人比试来获得肯定的悲剧。
 

一、恋爱恐惧症的情感原因 1、沒有恋情 害怕恋爱，不敢去要求自身爱的人，针对这样的事情有将会是衣食住行压力大，让自身对将来沒有自信心，感觉自身将会给不上另一方幸福的将来，因此将自身的情意埋在心里；也有将会是对自身爱的人告白过很数次，每一次都被回绝促使自身早已害怕再接纳不成功了。   2、在一段感情里付出过多 将自身的爱都竭尽在那份感情里，当感情抵不过時间的腐蚀，大自然我心也伴随着那份感情的消退而进到冷藏期，不明是很恐怖的，谁都不清楚下一任是会更强还会更差，因此害怕再去赌，由于害怕不成功，害怕再度遭受那类损害。   二、恋爱恐惧症的自身原因 1、性格 恋爱恐惧症的原因有很多，比如性格内向、自卑、容易敏感，甚至要强、完美主义，遇到事情容易想得多，而且总是想钻牛角尖的事情，这个时候就会对于恋爱的问题瞻前顾后、过分纠结、总是恐惧等。   2、完美主义幻想 还可能是经历及经验比较少，很容易完美主义的幻想，幻想恋爱有一些非常美好的东西，自己可能比较自卑，无法融入幻想当中，就会恐惧、害怕，甚至在恋爱当中总是畏首畏尾。   3、创伤性经历 还可能有创伤性的经历，比如既往恋爱过程当中出现不好的事情，甚至失恋的时候比较痛苦，在恋爱过程当中就会特别害怕失恋，这也是恋爱恐惧症常见的原因。
 

一、什么是恋爱恐惧症 1、对恋爱恐惧 恋爱恐惧症就是指对恋爱出现恐惧，进入可以恋爱的年龄却不敢恋爱，从而影响了自己的感情生活。   2、与人生经历有关 恋爱恐惧症产生的原因主要是人生经历有关，比如说自己在以前的爱情史中受到过伤害，或者说自己的亲人与朋友有被爱情伤害过，甚至是因为观看一些爱情电影、电视剧，曲解了对爱情的看法个观点，从而产生了心理阴影，对爱情产生了恐惧心理。   3、爱情是人类正常的情感 但是爱情是人类的情感之一，一个正常的人，应该能够拥有正常的爱情，爱情也是人类的一种情感需求，排斥爱情不利于一个人的心理健康成长。   二、如何预防恋爱恐惧症 1、加强自身素质 目前临床最常见的认识是和患者在患病前的自身素质有关联，多数恐惧症患者在患病前是那种谨慎持重、勤恳塌实、做事情一丝不苟的人，他们刻板固执、墨守成规，而且缺乏自信，很在意他人对自己的看法，平时生活也是严肃有余活泼不足。相对来说，他们心胸狭窄、做事敏感。   2、家属积极配合 在心理门诊和精神科门诊，医生采取的也大多是行为治疗辅助心理治疗，如要求家庭成员随时提示和控制患者的强迫行为，随时转移患者的注意力、思维取向，使其不能有机会重复思维，等等。   3、不沉浸在上一段感情中 恐惧症在临床分为两大类：强迫观念和强迫行为。恋爱课恐惧症就属于前者，不停地自责，不停地想自己当初的问题，还不停地使自己处于禁锢在一个事件思索的阶段。